Autor: Joanna B.    
Data: 13.08.2022 11:45

Najnowsze szacunki dowodzą, że człowiek jest w stanie zmagazynować w pamięci 4,7 miliarda książek. Nowa wiedza nie wypycha starej, można więc podjąć wyzwanie magazynowania wiedzy.

Uczenie się, czyli rozumienie treści, umiejętność jej odtworzenia i wykorzystania. Jest wiele sposobów zdobywania wiedzy: czytanie, uczestnictwo w wykładach, oglądanie video, rozwiązywanie case study, robienie notatek, dyskusja z innymi, czy najzwyklejsze zastanawianie się nad konkretnym zagadnieniem.

Kiedy mówimy o uczeniu się mamy na myśli nie tylko zapamiętanie przykładowego wzoru, lecz zrozumienie go i posłużenie się nim.  Łatwiej zapamiętać skomplikowane informacje gdy się ją rozkłada na czynniki pierwsze, czyta jej historię i ciekawostki na jej temat. Im lepiej coś poznasz, tym na dłużej to zapamiętasz.

Co zrobić żeby zapamiętać daną informację? Uczymy się przykładowo o górze Kajlas. Wyszukajmy informacje o tym jak ona powstała, czy zawsze była takich rozmiarów, jaka jest obecnie, w jaki sposób obecność innych gór wpływa na klimat tejże okolicy. Nie potrzebujemy jednak zrozumieć wszystkiego. Chyba, że ta wiedza ma być  w przyszłości fundamentem naszego działania i dalszego rozwoju, wówczas warto zagłębić temat i zostać tymczasowym archelogiem.

Nauka w grupie - zasady

W takcie swojego młodego życia przesiedzisz setki godzin w szkole i na uczelni.  Postaraj się dobrze spożytkować ten czas.

1) Przygotuj się do zajęć

Do wykładu czy lekcji powinno się przygotowywać tak jak do wyprawy w góry. Trzeba przejrzeć mapę przed wyprawą. Wiedza pomaga zidentyfikować ważne kwestie. Jeżeli ktoś mówi, że nie wie z czego się przygotować, to podręcznik lub wykładowca jasno może przedstawić harmonogram przerabianych zajęć na kolejne zajęcia a nawet na cały rok Przygotuj się, a więc przeczytaj książki, rozdziały, artykuły, odnoszące się do wykładu.  Zdobądź minimum podstawową orientację o prezentowanym materiale.  Gdy minie wykład do którego się nie przygotowałeś, musisz i tak poświecić czas na rozeznanie tematu po zajęciach i przed kartkówką/kolokwium.  Warto się przygotowywać. Jeśli czegoś nie rozumiesz zrób notatkę i o tą kwestię zapytaj wykładowcę, jeśli wątpliwości nie zostaną rozwiane podczas zajęć.

2) Skup się tak jak najlepsi

Jak mówi Olav Schewe „byłem kiedyś na wykładzie Uniwersytetu Harvarda. Nie ma tam ani jednego studenta zabawiającego się telefonem komórkowym, ani jednego studenta z włączonym laptopem. By dostać się na Harvard trzeba być zmotywowanym, jest to niezbędny warunek przy składaniu wielu dokumentów do najlepszych uczelni świata.

3) Bądź aktywny na zajęciach

Aktywizuj się na zajęciach: rób notatki, zgłaszaj się, dyskutuj. Pytanie, czy robić notatki ręcznie czy na laptopie? Naukowcy z Uniwersytetu Princeton oraz Uniwersytetu Kalifornijskiego przeprowadzili badania, z których wynika, że osoby robiące ręcznie notatki zapamiętywali z wykładów więcej. Selekcjonuj informacje. Zastanawiaj się nad tym o czym mowa w trakcie wykładu. Niech przerwa na wykładzie następuje wówczas kiedy zadajesz pytanie. Wtedy Twój mózg sądzi, że musisz skuteczniej śledzić tok zajęć i przekazywane informacje.

Jeśli chcesz wynieść wiedzę z zajęć najlepiej usiąść z przodu. Jeśli usiądziesz z tyłu przed Tobą wiele osób może nie być skupiona i zachęcona do nauki jak Ty.

4) Stwórz małą grupę chętnych do pilnej nauki

Nauka w grupie daje wiele korzyści. Gdy jedna osoba nie może zrozumieć zagadnienia po dwukrotnym przeczytaniu artykułu, na pomoc może przyjść ktoś, kto podzieli się swoim zrozumieniem tematu i własną interpretacją.  Również koledzy potrafią zmotywować do nauki a przez wspólny śmiech wytłumaczą niejedną sprawę. Niektórzy nauczyciele oczekują by tworzyć grupy poza zajęciami, wspierać się i wspólnie pracować. Oczywiście mowa jest tu o grupie liczącej dwie, trzy osoby. Gdy zachorujesz, ktoś z Twojej paczki zapewne pożyczy Ci notatki, czy pozwoli je skserować. Być w grupie to znaczy mieć tzw. polisę ubezpieczeniową. Im większa grupa tym gorzej, gdyż uczniowie będą mieli mniej czasu na przedstawienie i przedyskutowanie swoich prywatnych przemyśleń. W dużej grupie trudniej jest ustalić również jeden termin spotkań.

Nauka samodzielna

1) Usuń otaczające Cię przeszkody

Aby jak najwięcej pożytku przyniósł czas spędzany przed książkami należy się maksymalnie skoncentrować. Poziom koncetracji powinien być tak głęboki, że zapominamy o otaczającym nas świecie. Koncentracji sprzyja dobre nastawienie i brak wewnętrznych (nuda, niepokój) jak i zewnętrznych (dźwięki, nieprzewietrzone mieszkanie) czynników rozpraszających. Nad tymi czynnikami można zapanować całkowicie.

Zdaniem Tristana Harrisa, eksperta od technologii informatycznej, takie firmy jak Facebook, YouTube, Snapchat pracują nieustannie nad ulepszaniem swoich aplikacji, by przyciągać użytkowników do swoich rozwiązań. Niestety powyższe zabierają czas i mogą przeszkadzać w koncentracji. Odłóż telefon w miejsce gdzie go nie zobaczysz i nie sięgniesz po niego przez kolejne godziny nauki. 

2) Najdogodniejszy czas i zmienne miejsce

Wybierz najdogodniejszą porę do nauki. Jeśli masz energię porankiem, a wieczorem odczuwasz zmęczenie ucz się we wczesnych porach dnia. Jeśli jesteś jak przysłowiowa sowa - pełna energii i motywacji wieczorem - część nauki przenieś na wieczór.

Zapytaj samego siebie: gdzie najlepiej mi się pracuje? W bibliotece, w salach do nauki, w kuchni, we własnym pokoju? Jeśli potrafisz się skoncentrować w niejednym miejscu to warto go zmieniać. Unikaj jednak nauki w łóżku. Nie zaburzaj swoich nawyków. Twój mózg kojarzy to miejsce z odpoczynkiem lub snem. Unikaj słuchania muzyki, chyba, że mowa o utworach instrumentalnych, bez słów i przerw na reklamy, ale tylko podczas zadań niewymagających skupienia się.

Pragniemy poinformować, że nasz serwis internetowy wykorzystuje pliki cookies w celach analitycznych a także zapewnienia prawidłowego działania strony. Jeżeli, nie wyrażają Państwo zgody na wykorzystywanie plików cookies, prosimy o prawidłowe ustawienie ustawień przeglądarki. Pełne informacje o wykorzystywanych cookies i sposobach ich usunięcia, znajdują się tutaj